Trang chủ » Tin tức » Tư vấn sức khỏe » Đau khớp vai – 11 bệnh lý gây đau khớp vai trái, phải

Tư vấn sức khỏe

Đau khớp vai – 11 bệnh lý gây đau khớp vai trái, phải

tich

Mỗi buổi sáng thức giấc bạn thường có cảm giác đau khớp vai, nhức mỏi khắp bả vai, hay những cơn đau nhức khớp vai xuất hiện bất chợt khiến bạn không khỏi lo lắng.

Bạn đã từng thử rất nhiều biện pháp khác nhau mà triệu chứng đau vẫn không thuyên giảm, có đỡ những vẫn tái phát thường xuyên. Đó là bởi vì bạn chưa xác định đúng nguyên nhân và có cách điều trị phù hợp.

dieu-tri-viem-quanh-khop-vai

Để hiểu rõ hơn về tình trạng này Trị Cốt Tán xin điểm qua một số bệnh lý gây ra đau buốt, nhức mỏi khớp vai.

11 bệnh lý gây đau khớp vai trái, phải

Sưng viêm cơ ống xoay vai

Phần xương tay trên được giữ cố định bởi các nhóm cơ, gân của cơ ống xoay vai. Khi vận động không đúng tư thế, tỳ đè nhiều trong thời gian dài, ngã đập mạnh có thể gây sưng, viêm vùng cơ, gân ống xoay vai và gây đau các khớp vai

Viêm khớp vai

Xung quanh các khớp vai tạp trung rất nhiều các gân, cơ bắp, dây bằng và bao khớp. Khi những phần mềm quanh khớp vai này bị tổn thương sẽ gây đau nhức mặc dù không có tổn thương ở sụn khớp.

Thoái hóa khớp vai

Quá trình thoái hóa là điều không thể tránh khỏi khi cơ thể bước sang đổ tuổi lão hóa, tư thế làm việc, lao động sai, làm việc quá sức ảnh hưởng đến cột sống, xương khớp và làm cho các khớp bị suy yếu, bào mòn, xơ cứng, khô dịch khớp…gây đau khớp vai

Vôi hóa khớp vai

Những người có thói quen làm việc hay vận động sai tư thế, hoặc mắc các bệnh xương khớp tại vai trái có thể dẫn đến tình trạng canxi hóa khiến khớp vai bị gai vôi, chèn ép vào các dây thần kinh xung quanh gây đau vai trái, lây lan đến cánh tay và cả ngón tay.

Trật khớp vai

Cơ thể chịu tác động từ yếu tố bên ngoài như chấn thương, tai nạn giao thông, làm việc, hoạt động sai tư thế, xoay đột ngột làm cho các đầu sụn khớp bị trượt ra khỏi vị trí ban đầu (hay còn gọi là trật khớp)… gây sưng tấy, viêm đỏ và đau nhức vùng vai, cánh tay.

Đứt gân ở cơ ống xương vai

Các chấn thương mạnh có thể làm tổn thương vùng gân ở vai. Khi gân ở vai bị đứt, cơ vai sẽ rất đau. Nếu không điều trị kịp thời, về lâu dài nó có thể dẫn đến đau vai mãn tính.

Vai bị cứng đơ

Một số bệnh nhân có triệu chứng vai bị cứng đơ và không thể vận động vai bình thường kèm theo các cường độ đau vai khác nhau. Nguyên nhân là do mô liên kết nằm gần khớp xương vai dày hơn và bị sưng viêm.

Viêm bao hoạt dịch

Bao hoạt dịch là túi chứa đầy dịch nhầy, có nhiệm vụ bôi trơn các đầu sụn khớp giúp cho các khớp xương chuyển động linh hoạt, trơn tru và dễ dàng hơn. Khi cơ thể vận động mạnh, hoạt động sai tư tế trong thời gian dài khiến cơ thể sản sinh ra nhiều dịch nhầy hơn làm trương bao hoạt dịch dẫn đến viêm bao hoạt dịch, sưng gây đau.

Rách sụn viền khớp vai

Sụn viền nằm ở rìa ổ chảo xương bả vai làm tăng diện tích tiếp xúc giữa chỏm và ổ chảo, có tác dụng làm cho khớp vai vận động với biên độ rộng, linh hoạt.

Sụn viền bị rách có thể do thoái hóa theo tuổi tác, chấn thương do vận động sai tư thế, lặp đi lặp lại nhiều lần. Ví dụ như té đập vai, té ngã chống tay, kéo giật vai,… gây ra cảm giác đau khớp vai

Viêm xương khớp

Viêm khớp vai có thể gây cứng các khớp sụn, lớp trên của sụn bị vỡ và mòn đi. Việc cọ xát gây đau, sưng và mất khả năng cử động khớp

Thoát vị đĩa đệm cổ

Là một loại bệnh lý rất thường gặp do bao xơ của đĩa đệm bị rách làm nhân nhầy thoát ra ngoài chèn ép vào rễ thần kinh vùng cổ, vai gáy. Người bệnh có cảm giác như đau mỏi vai máy, tê bì rất khó chịu

Một số lưu ý khi bị đau mỏi khớp vai

– Điều chỉnh tư thế hợp lý, ngồi đúng tư thế, sử dụng điện thoại và các thiết bị điện tử ngang tầm mắt, tránh ngủ gục xuống bàn, gối đầu vào vật cứng.

– Không nên ngồi quá lâu, cứ mỗi 1 tiếng làm việc nên đứng dậy để thực hiện các động tác vận động cột sống cổ, vai và tay. Xoa bóp vùng vai gáy, sau cổ để tăng lưu thông máu.

– Dành nhiều thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, tránh căng thẳng, có chế độ ăn uống, làm việc hợp lý, bổ sung dày đủ dinh dưỡng và khoáng chất như canxi, kali và các vitamin C, D, K, B, E…

– Không nên đưa tay quá đầu hoặc xoay cánh tay thường xuyên.

– Tránh vận động và luyện tập thể thao với các bài tập nặng, sai tư thế.

Nếu như bạn có cảm giác đau mỏi vai gáy, sau cổ, đau nhức, tê bì chân tay, cử động khó khăn thì bạn nên cảnh giác với bệnh thoát vị đĩa đệm. Lúc này, bạn cần tìm đến phương pháp điều trị riêng để mang lại hiệu quả tốt nhất, đẩy lùi cơn đau nhanh chóng

Xem thêm phương pháp điều trị đau mỏi vai do thoát vị đĩa đệm mới nhất TẠI ĐÂY!

Bạn cũng đang tình trạng đau nhức khớp vai kéo dài mãi không khỏi, lo lắng vì có thể mắc bệnh thoát vị đĩa đệm. Hãy gọi ngay cho chúng tôi theo số 0961666383 để được tư vấn, chẩn đoán chi tiết về bệnh, tìm ra nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả nhất.

Bài viết liên quan