Trang chủ » Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng » Nỗi sợ nhà cao, từ bỏ chơi thể thao bởi căn bệnh thoát vị đĩa đệm thắt lưng

Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Nỗi sợ nhà cao, từ bỏ chơi thể thao bởi căn bệnh thoát vị đĩa đệm thắt lưng

tich

Thoát vị đĩa đệm là bệnh lý xương khớp có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Nếu như người trưởng thành và trung niên mắc căn bệnh đã cảm thấy khó chịu, mệt mỏi với những cơn đau nhức thì đối với người già sẽ trở nên khổ sở, đau đớn hơn rất nhiều.

Như ở tiêu đề bài viết đã nói về tình trạng chung của những người cao tuổi khi bị thoát vị đĩa đệm thắt lưng, khiến người bệnh ngại đi lại, thậm chí là không thể leo được cầu thang và chơi thể thao

Thoát vị đĩa đệm ảnh hưởng đến sức khỏe, sinh hoạt của các bác trung niên, cao tuổi

Nếu như đã tìm hiểu về bệnh thoát vị đĩa đệm thì bạn có thể thấy người già có nguy cơ bị bệnh rất cao, do cột sống, đĩa đệm bị lão hóa, mất dần chất dinh dưỡng và độ chắc khỏe.

Mỗi ngày, các bác cao tuổi đều phải chịu những cơn đau đớn hành hạ, tồn tại dai dẳng và đau nhiều hơn mỗi khi thời tiết chuyển lạnh, ẩm ướt.

Thoát vị đĩa đệm ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và đời sống sinh hoạt của các bác trung niêm, cao tuổi. Những cơn đau âm ỉ hay dữ dội, các cơ, khớp bị căng cứng khiến các bác phải từ bỏ chơi các môn thể thao như cầu lông, chạy tập thể dục, sinh hoạt hội, phường.

trieu-chung-dau-thoat-vi-dia-dem-that-lung

Ngoài đau vùng thắt lưng có thể kèm theo cảm giác ê ẩm, tê bì vùng mông, hông, lan xuống bạn bàn chân và các chi. Điều này, khiến các bác trung niên, cao tuổi bị ám ảnh khi ở nhà cao tầng, thật khổ sở khi phải “lê lết” cầu thang mỗi ngày.

Thoát vị đĩa đệm thắt lưng nếu không được điều trị kịp thời có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm như cong, gù, vẹo cột sống, teo cơ, giảm khả năng vận động, bại liệt cơ thể.

Bạn sẽ cần phải điều trị ngay khi biết về biến chứng hẹp ống sốnghội chứng đuôi ngựa do thoát vị đĩa đệm!

Những điều các bác trung niên, cao tuổi cần lưu ý để giảm đau lưng do thoát vị đĩa đệm

Đối với người cao tuổi, niêm vui của các bác mỗi ngày được giúp đỡ, chơi đùa cùng con cháu, được chơi những môn thể thao yêu thích, tham gia hoạt động tập thể, không quản ngại công việc nặng nhọc.

Ấy thế mà, những cơn đau nhức, tê buốt… đã khiến các bác phải từ bỏ tất cả, không được hưởng niềm vui trọn vẹn của tuồi già. Thậm chí còn để lại biến chứng, trở thành gánh nặng cho vợ chồng, con cái

Để cải thiện tình trạng đau lưng, các bác trung niên, cao tuổi cần chú ý giữ đúng tư thế khi nằm, ngồi, quay đầu. Đặc biệt là duy trì độ cong sinh lý của lưng khi ngồi, đứng trong thời gian dài.

thoat-vi-dia-dem-co-en-di-bo-khong-1jpg

Bên cạnh đó, điều chỉnh cận nặng ở mức hợp lý, tránh tình trạng béo phì. Đồng thời, nếu như không thể chơi được các môn thể thao mình yếu thích có thể tập các bài tập nhẹ tại nhà: đi bộ, đi xe đạp, hoạt động chân tay nhẹ nhàng…

Chế độ dinh dưỡng đầy đủ, lành mạnh: Đặc biệt, bổ sung canxi (có nhiều trong hạnh nhân, cải xoăn, đậu nành, cá hồi, cải chíp, sữa…), vitamin D (cá, ngũ cốc, trứng, đậu nành), vitamin C (ổi, cam, bông cải xanh, dâu tây, súp lơ…) vào khẩu phần ăn hằng ngày. Đồng thời, hạn chế lượng muối tiêu thụ trong bữa ăn. Tránh ăn đủ đủ chín, rau ngót, nội tạng động vật.

benh-thoat-vi-dia-dem-cot-song2

Mách các bác trung niên, cao tuổi sản phẩm từ thảo dược giúp giảm đau lưng, đầy lùi bệnh thoát vị đĩa đệm

Để không phải lo lắng cơn đau, tê bì hành hạ mỗi ngày, tìm lại được niềm vui trọn vẹn của tuổi già thì thuốc Đông y là sự lựa chọn tốt nhất cho các bác trung niên, cao tuổi. Tuy nhiên, cần lựa chọn đúng sản phẩm được bào chế từ thành phần thảo dược loại dược có nguồn gốc rõ ràng mới mang lại hiệu quả.

Một trong những bài thuốc được nhiều người bệnh tin tưởng sử dụng giúp cải thiện chứng đau lưng, cứng lưng do thoát vị đĩa đệm là Trị Cốt Tán.

thuoc-tri-cot-tan-7

Bài thuốc này là sự kết hợp của thuốc uống và thuốc chườm, có tác dụng khu phòng, tán hàn, đẩy lùi tà khí lưu trú ở khớp xương, lưu thông khí huyết… giảm chèn ép lên rễ thần kinh, đẩy lùi cơn đau nhanh chóng.

Đồng thời, bồi bổ sức khỏe tổng thể từ gan, thận, tăng cường chức năng xương khớp, giải quyết được các nguyên nhân gây ra đau lưng, tê bì chân, chức năng vận động của cột sống, các chi trở nên linh hoạt

Các bác trung niên, cao tuổi đang gặp tình trạng lưng đau, lưng cứng, viêm khớp, đau nhức xương khớp, thoái hóa và thoát vị đĩa đệm…

Hãy gọi ngay đến số 0961666383, mọi đau nhức, tê mỏi lưng hay thoát vị đĩa đệm đều được chữa khỏi nhanh chóng

Bài viết liên quan