Trang chủ » (Page 3)

Tin tức

10 biện pháp khắc phục gãy xương đòn hiệu quả tại nhà

Nếu bạn đã từng bị gãy xương, bạn sẽ cảm nhận được...

Ngồi thiền 20 phút mỗi ngày để trị đau vai do ít vận động

Con người sau khi đến độ tuổi nhất định, các cơ bắp...

2 thói quen khiến phụ nữ bị đau mỏi cổ, vai gáy, đau lưng

Đi giày cao gót và đeo túi xách là hai hoạt động...

Điều chỉnh độ cao thấp của gối để giảm bệnh mỏi vai gáy

Xương sống của chúng ta do xương cổ, xương ngực và xương...

Bảo vệ sức khỏe của bạn khi ngồi làm việc trong nhiều giờ

Theo các chuyên gia y tế, lý do chính khiến mệt mỏi...

11 Trái cây và rau quả mùa hè giúp giảm viêm, đau nhức xương khớp

Mùa hè ấm áp có thể mang lại cứu trợ cho các...

Phân biệt rõ viêm khớp dạng thấp và viêm xương khớp

Bệnh khớp hiện không chỉ là mối đe dọa của người cao...

5 cách để ngủ ngon khi bị đau lưng về đêm

Tình trạng đau lưng không chỉ ảnh hưởng đến công việc, sinh...

Smartphone, máy tính bảng chính là “thủ phạm” gây đau cổ

Trong những năm gần đây, tình trạng đau mỏi cổ có xu...

Thoái hóa đốt sống lưng uống thuốc gì an toàn, khỏi từ gốc bệnh?

Sự thật là muốn chữa khỏi bệnh là phải dùng thuốc, quan...

Dùng thuốc Tây điều trị bệnh xương khớp dễ mắc bệnh tim mạch

Một số nghiên cứu cho biết bệnh viêm xương khớp có thể...

Thoái hóa cột sống kiêng ăn gì? 8 loại thực phẩm cần tránh xa

Ăn uống thiếu chất, ăn những thực phẩm chứa nhiều chất kích...

5 bài tập chữa đau đầu gối tại nhà – Hỗ trợ giảm đau nhanh!

Tập luyện thể thao, vật lý trị liệu là phương pháp giúp...

10 hoạt động đang hủy hoại cột sống của bạn từng ngày

Ngay cả khi bạn vẫn tập luyện thể thao đầy đủ, ăn...

Hướng dẫn tư thế đi, đứng, ngồi tốt cho cột sống và xương khớp

Rất nhiều nghiên cứu đã được thực hiện và các nhà khoa...

Thoái hóa đĩa đệm cột sống cổ gây tê liệt tay – “chớ” xem thường!

Cơ thể bị lão hóa theo thời gian đã trở thành lẽ...

Thoái hóa đĩa đệm cột sống cổ gây đau đầu

Đau đầu vẫn là triệu chứng xuất hiện phổ biến trong cuộc...

Tư thế ngủ giúp giảm đau thần kinh tọa bạn nên biết

Cảm giác đau đớn, tê nhức khó chịu không chỉ xuất hiện...