Trang chủ » Tin tức » Tư vấn sức khỏe » Thoát khỏi tràn dịch khớp gối một lần và mãi mãi

Tư vấn sức khỏe

Thoát khỏi tràn dịch khớp gối một lần và mãi mãi

Khi thấy xuất hiện những cơn đau nhức, tê cứng vùng đầu gối, khó cử động khớp gối thì bạn cần cảnh giác với bệnh tràn dịch khớp gối.

Đây là bệnh lý viêm xương khớp thường gặp mà những người ở độ tuổi ngoài trung niên đều có nguy cơ mắc phải, kéo theo nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí là bại liệt.

Dưới đây là 5 sự thật về tràn dịch khớp gối mà bàn cần hiểu rõ để phòng ngừa và điều trị kịp thời

Tràn dịch khớp gối là gì?

Tràn dịch khớp gối là tình trạng dịch khớp ở gối tiết qua quá nhiều làm cho khớp bị sưng, đau nhức, khó vận động khớp gối, đi lại khó khăn… Bệnh lý này thường do bao hoạt  dịch khớp gối bị tổn thương do nhiều nguyên nhân như chấn thương, viêm khớp…

tran-dich-khop-goi

Những người dễ mắc phải tình trạng này

Tuổi tác: Người trung niên và người già ngoài 50 tuổi trở lên thường có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.

Yếu tố vận động: Những người chơi thể thao có cường độ mạnh, sử dụng sức mạnh ở phần chân nhiều như đá bóng, bóng rổ, bóng chuyền dễ bị chấn thương đầu gối và gây ra tình trạng tràn dịch khớp gối.

Người béo phì: Trong lượng cơ thể vượt quá ngưỡng cho phép khiến các khớp gối phải chịu sức đè nén lớn, dễ dẫn đến tổn thương phần sụn, dây chằng, bao hoạt dịch khớp… là tăng nguy cơ thoái hóa và tràn dịch khớp ở gối.

Nguyên nhân tràn dịch khớp gối

Nhóm tác nhân cơ học

Chấn thương vùng gối: Khớp gối gặp phải chấn thương do tai nạn giao thông, tai nạn lao động, va đập mạnh… dẫn đến tình trạng đứt dây chằng, trật khớp, tổn thương bao hoạt dịch khớp gối.

Chơi các bộ môn thể thao với cường độ mạnh thường xuyên như bóng đá, bóng chuyền, bóng rổ, chạy nhanh, đạp xe đạp khiến khớp gối bị chấn thương.

Thừa cân, béo phì, mang thai cũng có thể khiến khớp gối bị tổn thương do trọng lượng cơ thể đề nén vào khớp sụn ở gối quá mức.

Nhóm tác nhân bệnh lý

Tràn dịch khớp gối có thể do bệnh viêm nhiễm như vi khuẩn lao, vi rút, vi nấm. Trong đó, nguyên nhân gây nhiễm bệnh có thể do cơ địa yếu hoặc di truyền.

Một số bệnh lý khác cũng gây ra tràn dịch ở khớp gối như viêm bao hoạt dịch khớp gối,  thoái hóa khớp gối khi sụn và xương dưới sụn bị lão hóa, tổn thương do tuổi già, viêm khớp dạng thấp, u khớp,…

Triệu chứng

Khớp gối sưng nề

Đây là dấu hiệu có thể dễ dàng quan sát được bằng mắt, bạn có thể phân biệt rõ ở 2 bên đầu gối thấy có một lên sưng to lên, hơi đỏ, kèm theo đau nhức, tê buốt.

Đau nhức khó chịu

Khớp gối bị tổn thương, viêm nhiễm, viêm bao hoạt dịch sẽ gây đau dữ đội. Có thể âm ỉ kéo dài tùy vào mức độ tổn thương. Đau tăng lên khi vận động mạnh, hắt hơi, ho và khi thời tiết chuyển lạnh, ẩm ướt.

Hạn chế vận động khớp

Đau nhức, kèm theo các cơ, dây chẳng cũng bị ảnh hưởng và trở nên căng cứng khiến bạn khó vận động bình thường, đi lại, đứng lên ngồi xuống khó khăn, sợ leo cầu thang, khó co duỗi các khớp.

Biến chứng của bệnh tràn dịch khớp gối

Đối với các bệnh lý xương khớp nói chung và tràn dịch khớp gối nói riêng, nếu như không được điều trị sớm hệ xương khớp ngày càng bị tổn thương nặng hơn gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng đến hoạt động sinh hoạt của người bệnh:

Tràn dịch khớp gối có thể dẫn đến xơ cứng, viêm khớp, giảm khả năng vận động, thậm chí là hỏng khớp

Các khớp ngón chân, bàn chân cũng bị ảnh hưởng, đau nhức, tê bì, sưng đỏ. Bên cạnh đó, còn kèm theo các triệu chứng sốt, sưng hạch huyết ở bẹn, cơ thể mệt mỏi, suy yếu, kém ăn, mất ngủ

Khớp gối bị tổn thương làm cho gân cốt, dây chằng cũng trở nên yếu đi, khó cử động đi lại, gấp duỗi chân, bệnh nặng có thể dẫn đến bại liệt, không đi lại được.

Điều trị và phòng bệnh

 Điều trị bằng thuốc

Mục tiêu của điều trị bằng thuốc để giảm đau nhanh, cần uống thuốc theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ. Thuốc kháng viêm corticosteroid có thể sử dụng bằng cách uống trực tiếp hoặc tiêm vào khớp gối.

Do thuốc corticoid có một số tác dụng phụ, vì vậy cần được bác sĩ kê đơn và theo dõi thường xuyên.

Cách can thiệp xâm lấn

Dịch tiết ra nhiều nên cần tiến hành chọc hút dịch ra khỏi khớp gối, cần chụp chiếu cẩn thận để xác định chính xác vị trí, nguyên nhân để điều trị tận gốc. Có thể kết hợp chọc hút dịch và tiêm corticoid vào trong khớp để giảm đau. Phẫu thuật thay khớp sử dụng khi khớp gối bị tổn thương nặng.

Chăm sóc tại nhà

Người bệnh nên dành nhiều thời gian nghỉ ngơi, tránh hoặc động mạnh, đi lại nhiều làm cho khớp gối bị tổn thương thêm. Có thể chườm nóng lạnh và kê cao chân giúp tăng tuần hoàn máu, giảm tình trạng đau nhức, sưng nề.

Bên cạnh đó, việc chăm sóc tại nhà bạn cần tìm hiểu:

+ Hướng dẫn ăn uống cho người bị đau nhức xương khớp

+ Chữa đau khớp gối tại nhà

Phòng ngừa

Bệnh thoái hóa khớp gối thường gặp ở người trung niên và cao tuổi nên ở độ tuổi ngoài 40, bạn cần đi khám định kỳ 6 tháng/lần, chụp chiếu xương khớp để biết được tình trạng xương khớp có tốt hay không

Thường xuyên tập luyện thể thao, tập cơ đùi, gối, vì cơ đùi khỏe là yếu tố quan trọng hỗ trợ cho vận động khớp gối, giảm tình trạng đau mỏi, dễ chấn thương. Tập các bài tập mềm dẻo cho gối, tránh những tư thế khó, động tác mạnh

Những người béo phì hoặc thừa cân cần giảm cân và thực hiện chế độ ăn kiêng, đủ chất, đảm bảo cho xương khớp luôn chắc khỏe.

Tác giả: Nguyễn Công Sáu
Mô tả: Lương y Nguyễn Công Sáu chủ nhà thuốc Đông y gia truyền Hải Sáu, nguyên là Ủy viên Hội Đông y Tỉnh Thái Bình. Với hơn 30 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Đông y, cứu chữa cho hơn 50.000 người bệnh bị thoát vị đĩa đệm và các bệnh về xương khớp khác.

Bài viết liên quan