Đau mặt sau mông, từ đùi xuống chân, hoặc tê bì chân tay, ngứa ran là một trong những triệu chứng mà hầu như ai cũng đã từng trải qua ít nhất một lần trong đời.
Đau Mặt Sau Mông, Từ Đùi Xuống Chân, Tê Bì Do Thoát Vị Đĩa Đệm
Tuy nhiên, rất ít người để ý và nhận ra rằng những triệu chứng này có thể liên quan đến các bệnh lý về cột sống, đặc biệt là thoát vị đĩa đệm. Thực tế, không phải ai cũng biết được tình trạng đau mặt sau mông và tê bì chân tay có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng với xương khớp và đĩa đệm.
Dưới đây là thắc mắc của bạn Hoàng Lâm (34 tuổi, quận 2, TPHCM), người đã gửi câu hỏi đến nhà thuốc và muốn được tư vấn về các triệu chứng đau, tê bì mà anh đang gặp phải.
Câu hỏi:
Chào nhà thuốc, khoảng 2 tuần nay tôi bắt đầu cảm thấy nhiều triệu chứng đau nhức khó chịu. Tôi bị đau thắt lưng, đau mặt sau mông, từ đùi xuống chân kèm theo cảm giác tê, chân yếu đi. Tôi không biết liệu tôi có bị thoái hóa, gai đốt sống hay thoát vị đĩa đệm lưng không? Mong nhà thuốc tư vấn giúp. Xin chân thành cảm ơn!
Trả lời:
Lương y Nguyễn Công Sáu
Chào bạn Hoàng Lâm,
Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi về cho nhà thuốc. Dựa trên những triệu chứng mà bạn mô tả, có khả năng rất cao bạn đang gặp phải tình trạng đau dây thần kinh tọa, một triệu chứng phổ biến liên quan đến các bệnh lý về cột sống và đĩa đệm. Đau mặt sau mông, lan từ đùi xuống chân, kèm theo cảm giác tê, yếu cơ chân, là những dấu hiệu điển hình của bệnh lý này.
Nguyên nhân gây ra đau mặt sau mông và tê bì do thoát vị đĩa đệm
Dây thần kinh tọa kéo dài từ vùng thắt lưng, qua mông, xuống đùi và cuối cùng là bàn chân. Chính vì vậy, khi bất kỳ vị trí nào trên dây thần kinh tọa bị tổn thương hoặc bị chèn ép, người bệnh sẽ cảm nhận được cơn đau lan rộng từ vùng lưng dưới, mông, đùi, và bàn chân. Triệu chứng này có thể gây đau âm ỉ hoặc đau nhói và cảm giác tê bì, yếu cơ.
Đau mặt sau mông, từ đùi xuống chân có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý cột sống như thoái hóa đĩa đệm, thoát vị đĩa đệm hoặc các vấn đề khác liên quan đến xương khớp. Tuy nhiên, trong trường hợp của bạn, nếu các triệu chứng này kéo dài và có dấu hiệu tê, yếu cơ chân, khó đi lại, thì khả năng cao bạn đã bị thoát vị đĩa đệm.
Thoát vị đĩa đệm và triệu chứng đau dây thần kinh tọa
Thoát vị đĩa đệm là tình trạng đĩa đệm bị thoát ra ngoài vị trí bình thường của nó, gây chèn ép lên các rễ thần kinh. Khi đĩa đệm ở vùng thắt lưng bị thoát vị, nó có thể tạo ra áp lực lên dây thần kinh tọa, dẫn đến những cơn đau mặt sau mông, đau từ đùi xuống chân, kèm theo cảm giác tê bì, ngứa ran và yếu cơ.
Điều quan trọng là cần phát hiện sớm thoát vị đĩa đệm để có phương pháp điều trị kịp thời. Nếu không được điều trị đúng cách, thoát vị đĩa đệm có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng, như yếu cơ, khó đi lại và thậm chí là bại liệt.
Chẩn đoán và điều trị đau mặt sau mông do thoát vị đĩa đệm
Để xác định chính xác nguyên nhân gây ra tình trạng đau mặt sau mông và tê bì, bạn cần đi thăm khám tại các chuyên khoa xương khớp. Các bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám lâm sàng và chỉ định các phương pháp xét nghiệm như chụp cộng hưởng từ MRI để kiểm tra tình trạng của đĩa đệm và dây thần kinh tọa. MRI là một công cụ chẩn đoán hiệu quả giúp phát hiện thoát vị đĩa đệm và mức độ tổn thương của nó.
Sau khi có kết quả chẩn đoán, bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp. Đối với trường hợp của bạn, nếu thoát vị đĩa đệm là nguyên nhân gây ra tình trạng đau, tê bì, thì việc điều trị sẽ bao gồm các phương pháp như:
1. Điều trị nội khoa: Sử dụng thuốc giảm đau, thuốc chống viêm để giảm đau và viêm tấy do thoát vị đĩa đệm. Tuy nhiên, thuốc chỉ có tác dụng giảm triệu chứng tạm thời và không điều trị tận gốc nguyên nhân.
2. Vật lý trị liệu: Các bài tập phục hồi chức năng và trị liệu bằng nhiệt, điện, hoặc sóng siêu âm có thể giúp giảm đau và tăng cường sức mạnh cho các cơ vùng lưng và chân.
3. Phẫu thuật: Trong những trường hợp nghiêm trọng, khi đĩa đệm bị thoát vị nặng và gây chèn ép rễ thần kinh nghiêm trọng, phẫu thuật có thể là lựa chọn cuối cùng để loại bỏ phần đĩa đệm bị thoát vị và giảm áp lực lên các rễ thần kinh.
Cách giảm đau tại nhà cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm
Ngoài việc điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ, bạn cũng có thể áp dụng một số biện pháp giảm đau tại nhà, giúp giảm triệu chứng đau mặt sau mông và tê bì, như:
- Chườm nóng hoặc lạnh: Áp dụng chườm nóng hoặc lạnh lên vùng lưng dưới và mông giúp giảm viêm và giảm đau hiệu quả.
- Tập luyện thể dục nhẹ nhàng: Các bài tập kéo giãn cơ thể, đặc biệt là vùng lưng, giúp giảm căng thẳng cho đĩa đệm và dây thần kinh tọa.
- Thư giãn và giảm căng thẳng: Các kỹ thuật thư giãn như yoga, thiền, hoặc thở sâu giúp giảm căng thẳng và hỗ trợ điều trị các triệu chứng của thoát vị đĩa đệm.
Đau mặt sau mông, từ đùi xuống chân và tê bì là những triệu chứng phổ biến của thoát vị đĩa đệm và đau dây thần kinh tọa. Nếu bạn gặp phải các triệu chứng này, đừng chủ quan và hãy đi khám sớm để có phương pháp điều trị kịp thời, tránh để tình trạng bệnh phát triển nặng hơn. Việc phát hiện sớm và điều trị đúng cách sẽ giúp bạn giảm đau nhanh chóng và bảo vệ sức khỏe lâu dài.
